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心理专家:华裔家长需要转变观念 孩子快乐成长更重要
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2019-04-27 02:21 来源:侨报网 作者:尚颖 编辑:曹同庆

【侨报记者尚颖4月26日洛杉矶报道】南加州特洛伊理工高中(Troy Tech)14岁女生跳楼自杀身亡的消息震惊华裔社区,令人痛心不已,青少年升学压力再次警醒华人家长。心理专家分析说,这些原本可以避免,华裔家长需要转变观念,升入名校不是唯一出路,孩子健康快乐地做她/他自己最重要。

22彩票洛杉矶心理治疗专业人士吕申香博士认为,亚裔青少年承受了很大的学业升学压力和满足父母的压力,特别是满足父母的压力,因为华人文化的传统观念根深蒂固,家长望子成龙,望女成凤心切。

不少华人家长为孩子从小就设定目标,从幼稚园起抓学习开始竞争,所谓为了孩子有更好的前途,父母将自身的压力转给孩子。可以说,亚裔家庭的孩子从小在来自父母和家庭压力的环境长大,几乎失去了童年的乐趣。其它族裔的父母送孩子上学,多数会告诉他们,玩好,高高兴兴上学,快快乐乐回家。亚裔或华人家长几乎只有告诫:好好读书,考好成绩,要努力,要成功等等。殊不知,原本孩子们更需要在玩耍和快乐中成长。

22彩票长久的压力积累隐藏在孩子心里,看不到希望,得不到帮助,无数个失望拼凑成绝望,或导致抑郁,最终,压垮他们生命的稻草,很可能是在我们眼中不值一提的事情。

吕博士解释,青少年抑郁症的苗头,一般表现为孩子一段时期突然情绪不高,不开心,走路低头,甚至拒绝上课,上网逃避等等,和平时相比对所做的一切事情都没什么兴趣,曾经喜欢的也变得不喜欢,更不愿意与人沟通,封闭自己,学业成绩滑落。这样的情形如果维持超过两个星期,已经属于忧郁症的症状。父母如果不了解这些,没有及时予以关怀帮助,甚至无意识继续施压,很可能造成孩子走向极端。

各种原因可能造成青少年的抑郁倾向,包括先天基因,后天的环境,家庭及学校等各种因素,因此,父母需要学习,改变观念,不要再给孩子太多功课以外的压力。

吕博士建议,学校的课业学习已经足够,课外尽可能让孩子发展自己的兴趣爱好,做他们自己喜欢做的事情,更不能剥夺孩子休息玩耍快乐的机会,增加额外的负担。否则,孩子身心灵未能得到调和平衡,长此以往累积引发负面情绪。

22彩票虽然忧郁症本身,遗传基因也是原因之一,先天体质决定每个人的抗压能力不同,但是,如果父母后天培养的好,父母处理得当,后天的抗压能力是可以培养的。如果正面鼓励爱护孩子快乐成长,让他们自己发挥自己的兴趣爱好,即使先天有忧郁症基因也没有机会爆发。否则,负面情绪积压在心里,碰到问题孩子也不愿讲,甚至觉得不光彩,当情绪困扰时,走投无路,很可能一走了之。

22彩票假如真的发现孩子出现问题,甚至忧郁症症状,吕博士提醒,家长先向学校老师了解孩子在学校的情绪和行为情况,了解在家里看不到的方面,足够确认,需要尽快寻求专业心理医师的帮助。她特别提醒,不少父母自作主张擅自决定让孩子服用一些非处方的精神科药物,这样做大错特错。现在市面上很多精神科调节情绪的药物可以代替处方药物,但使用药物一定需要与专业医生沟通了解清楚。

吕博士也指出,华人家长鼓励孩子追求名校没无可厚非,但是需要依孩子的实际情况而定,而不是施加压力硬推。读书固然重要,人的情绪也很重要,况且,在美国被名校录取有时也是运气。家长如果一心为此,目标思想都会朝这方面,很容易忽略孩子的真实感受和情绪。如果从孩子出生希望他们是快乐的,父母教育的方向需要顾及孩子的快乐。她认为,健康快乐做自己的孩子更容易成功,否则家长不做改变,观念错误会引导思想误区,思想偏差指导行为偏离,最终或导致花季少年的生命的不幸。

编辑:曹同庆
侨报网新闻,未经授权不得转载
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